アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をたっぷりの沸騰したお湯で茹でます。
-
- 2
ごま油・千切りにしたニンニク・白ごまをフライパンに入れ火にかけます。
ニンニクに少し色がついてきたら火から下します。 -
- 3
さっと茹でたほうれん草は素早く冷水に移します。
しっかりと水気をしぼります。３cm程度の長さにきざんでボウルにいれます。 -
- 4
３に塩をいれよく混ぜます。更にあら熱の取れた２を入れよく和えます。
似たレシピ
ほうれん草のササっと胡麻和え
ほうれん草の簡単胡麻和えです。
ほうれん草の胡麻和え
ちょっと甘めなほうれん草胡麻和えです。美味しくて子供が一束ほうれん草食べちゃった(笑)
◇中華風◇ゴマ和え
たまには一風変わったゴマ和えなんていかがでしょうか？(^-^*)
honeyyyy 
☆ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草一束、アッと言う間に食べちゃう胡麻和えです～！
hiro・はな 
ほうれん草の胡麻和え
いつもの胡麻和えに一手間加えるだけでとっても美味しいほうれん草の胡麻和えができますよ！3歳の息子も大好物です。
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を胡麻和えにしました
とんかつだいすき 
ほうれん草の胡麻和え♪
オーソドックスなほうれん草の胡麻和えです♪ごまの風味と甘辛味がほうれん草に絡まって美味しい♡お弁当にも良いですよ
ほうれん草のごま和え
水っぽくならない、美味しいほうれん草のごま和えです。
ほうれん草のごまあえ(めんつゆ)
簡単に美味しいほうれん草のごまあえができます！
ほうれん草♡胡麻和え
シンプルなほうれん草の胡麻和えです。
ほうれん草の胡麻和え
練りごま入りで胡麻の風味がアップ！ちょっと甘めの胡麻和えです。
ほうれん草の胡麻和え
超簡単なほうれん草の胡麻和え風！風です！笑
ほうれん草とちくわの胡麻和え
シャキシャキほうれん草とちくわの中華風の胡麻和え☆甘めの味付けで美味しくできました。
ほうれん草の胡麻和え
我が家のほうれん草のごま和えです！
簡単☆ほうれん草のごま和え
簡単で美味しい☆お弁当にピッタリ☆ほうれん草のごま和えです☆
ほうれん草のごま和え☆
定番のほうれん草のごま和えです。練りゴマを使ってよりゴマの風味を味わえます☆
すすすーさん 
♡ほうれん草胡麻和え♡
ほうれん草のシンプルな胡麻和えです。ズボラな私にぴったりな作り方です((´艸｀*))
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草とかまぼこのごま和え
ほうれん草のごま和えにかまぼこをプラス。彩りが綺麗なごま和えです。ほうれん草一袋があっという間に無くなります♪
簡単！ほうれん草のごま和え
ダイエットにも効果的なほうれん草で一品！簡単＆美味しいほうれん草のゴマ和えです。
簡単に、 ほうれん草のごまあえ
つゆの素で、すぐ出来る、ほうれん草のごまあえ
ｈａｒｏ−ｍｉ 
ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう
ほうれんそうのごまあえ納豆
少し残った「ほうれんそうのごまあえ」、ちょっとリメイクしてみました。
ほうれん草のごま和え。
ほうれん草のごま和え。
ほうれん草の胡麻和え
あと一品に！とっても簡単！ほうれん草の胡麻和えのレシピです☆
☆レタスの胡麻和え☆
一風変わったレタスの胡麻和えです！
ほうれん草と油揚げの胡麻和え
シンプルで簡単！副菜の定番、ほうれん草の胡麻和えレシピです♡
ほうれん草のゴマ和え
シンプル♪ほうれん草のゴマ和え
具だくさん!ほうれん草の胡麻和え
いつものほうれん草の胡麻和えを具だくさんに!!
もやしとほうれん草のピリ辛胡麻和え
夏にぴったり！もやしとほうれん草のピリ辛胡麻和え
ゆきままチャン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19106771
