カリッとジューシー!自慢のチキンナゲット

千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003

何度も失敗してついに納得できるものができました。
中身はじゅわっとジューシーで、衣がカリカリ、サックサク!!!

このレシピの生い立ち
ずっと研究していて、何度撃沈したことか・・・
モドキはできるけど感動できるナゲットにならなくて。
ようやくこれができたときはシャー!!って叫びました(笑)

カリッとジューシー!自慢のチキンナゲット

何度も失敗してついに納得できるものができました。
中身はじゅわっとジューシーで、衣がカリカリ、サックサク!!!

このレシピの生い立ち
ずっと研究していて、何度撃沈したことか・・・
モドキはできるけど感動できるナゲットにならなくて。
ようやくこれができたときはシャー!!って叫びました(笑)

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 250g
  2. 薄力粉 大1/2
  3. 小1/2
  4. ガーリックパウダー 小さじ1/2(なければおろしにんにく)
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. 粗引き黒コショウ 小さじ1/4
  7. ナツメ 少々
  8. 薄力粉 大3
  9. 片栗粉 大1
  10. ベーキングパウダー 小1/4
  11. 少々
  12. 冷水 50cc
  13. 揚げ油・・・適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は牛乳パックの上で、包丁で粗く刻み、たたく。
    鶏皮は小さめに刻み、肉はおおざっぱで大丈夫。そのほうが美味い!
     

  2. 2

    そのほかの材料を加えて、手で良く練る。(牛乳パックの上のままで作業。)

  3. 3

    小麦粉(分量外)をまぶしながら薄めの小判形に成形し、トレーに戻して冷凍庫で冷やし固める。

  4. 4

    衣作り。
    小さなボウルに冷水以外の材料を入れて混ぜ、冷水を加えたらだまが残る程度に軽く混ぜ合わせる。

  5. 5

    冷やし固めた種をフォークですくい、衣の中につける。
    そのままそっと170度の油の中に落とす。

  6. 6

    きつね色になったら油をきり、皿に盛る。
    ソースの材料を混ぜ合わせて添える。

  7. 7

    簡単バーベキューソース。
    ケチャップ30g
    はちみつ5g
    醤油3g
    とんかつソース3g
    レモン汁少々

  8. 8

    断面。すごく粗引きでジューシーです!!
    冷めてもトースターであぶるとサクサクが甦ります!!

コツ・ポイント

・鶏肉はフープロではだめ。粗く刻むことでジューシーに!
・皮も加えるのもポイント。
・凍らせるのはひと手間ですが、作業が断然楽になる&形が美しく仕上がります。
・衣は混ぜすぎたらサクッとなりません。
・卵無しのほうが肉肉しくなります♪

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千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003
に公開
簡単・美味・健康!をテーマに日々楽しく研究中の千種です♪料理人の主人&息子たちと4人で岡山に暮らしています。料理・お菓子作りと自然とジョギングが大好き☆           http://blog.goo.ne.jp/tukamotochigusa        手の込んだレシピはこっちに載せてるので気軽に遊びにきてね~~♪♪           
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