3ステップ!おからと胡麻のヘルシーサブレ

パン星人☆ありさ @cook_40072855
混ぜて 延ばして 焼く
だけっ♪
おどろくほど旨い〜〜〜!!!
だまされたと思ってやってみて☆
このレシピの生い立ち
いつも行くお豆腐屋さん、おまけにおからをくれるんです。
いつも同じおかずばっかりだったので、おからレシピを開発っ♪
ものすっごい美味しいのに、体にも良くって、
子供のおやつにもぴったり〜〜*^^*
うちの定番です☆
3ステップ!おからと胡麻のヘルシーサブレ
混ぜて 延ばして 焼く
だけっ♪
おどろくほど旨い〜〜〜!!!
だまされたと思ってやってみて☆
このレシピの生い立ち
いつも行くお豆腐屋さん、おまけにおからをくれるんです。
いつも同じおかずばっかりだったので、おからレシピを開発っ♪
ものすっごい美味しいのに、体にも良くって、
子供のおやつにもぴったり〜〜*^^*
うちの定番です☆
作り方
- 1
STEP1:
材料を全部ボウルに入れて・・・
- 2
こねる。
- 3
STEP2:
延ばして・・・
- 4
フォークで全体的に穴を開けて、筋をつける。
- 5
STEP3:
160℃に予熱したオーブンで25分くらい焼く!
以上!!!
超簡単で、すっごく美味しい〜〜♪♪
コツ・ポイント
・生地が硬かったら水を加えて調整してください。
・生地を延ばす時には、使い捨てのオーブンシートの上で延ばして
そのまま天板に移すとやりやすいです^^
・オーブンによって焼成時間は変わるので、焼き色を見ながら調整してくださいね。
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