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ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん
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ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん-レシピのメイン写真

ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

甘味噌味でご飯がすすみます(*´∀`*)ノ
ゴボウのシャキッとした歯ごたえとジャガイモのほっくりした食感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
閃きで作ってみました(*´ω`*)

甘味噌味でご飯がすすみます(*´∀`*)ノ
ゴボウのシャキッとした歯ごたえとジャガイモのほっくりした食感が楽しめます。
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ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

甘味噌味でご飯がすすみます(*´∀`*)ノ
ゴボウのシャキッとした歯ごたえとジャガイモのほっくりした食感が楽しめます。
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閃きで作ってみました(*´ω`*)

甘味噌味でご飯がすすみます(*´∀`*)ノ
ゴボウのシャキッとした歯ごたえとジャガイモのほっくりした食感が楽しめます。
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材料

3人分
  • 炊いたご飯 3人分
  • 豚挽肉 250~300g(今回275g使用)
  • ゴボウ 1/4本(太い方15~18㎝)
  • ジャガイモ 2個
  • 長ねぎ 1/2本
  • サラダ油(またはごま油) 大さじ1杯
  • チューブにんにく 1㎝
  • チューブ生姜 2㎝
  • 唐辛子の小口切り(無くてもOK:七味唐辛子の代用OK) ひとつまみ(七味唐辛子の場合は適量)
  • ☆味噌 大さじ3杯
  • ☆みりん 大さじ2杯
  • ☆砂糖 小さじ2~大さじ1杯
  • ☆酒 大さじ1.5杯
  • 目玉焼き・ポーチドエッグ・温泉卵などお好みで(無くてもOK) 人数分
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作り方

  1. 1

    ねぎは粗いみじん切りにします。
    ゴボウは5㎜角に切り水にさらします。
    ジャガイモは7~8㎜角に切ります。

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方1写真
  2. 2

    ☆は良く混ぜておきます。砂糖の量はお好みで…我が家で使っている味噌では大さじ1杯はしっかり甘めです。

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油と長ねぎ、鷹の爪、にんにく、生姜を入れてから弱火にかけ温まったら挽肉を軽く塩、胡椒で炒めます。

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方3写真
  4. 4

    挽肉に火が通ったら水を切ったゴボウとジャガイモを加えて炒めます。

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方4写真
  5. 5

    ゴボウ、ジャガイモに火が通ったら☆を加えて手早く絡め炒め、仕上げに塩、胡椒で味を調えたら挽肉炒めの出来上がりです。

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方5写真
  6. 6

    器にご飯と挽肉炒めを盛り、お好みで目玉焼きやポーチドエッグ、温泉卵などを添えたら出来上がりです(*´∀`*)

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方6写真
  7. 7

    ★今回はポーチドエッグをのせました♪←主人用。
    私はコノ美味しそうに流れる卵が苦手なので(笑)しっかり目玉焼きのせです

    • ゴボウとジャガイモと挽肉の味噌炒めごはん作り方7写真

コツ・ポイント

今回使用している味噌は関東の合わせ味噌です。お使いの味噌により甘さや塩っぱさが違うと思うので調味料の量は分量を目安に加減してみて下さい。唐辛子はお好みですがお子様や辛さが苦手な方がいるご家庭では唐辛子は使わず七味唐辛子を後がけすると良いです

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もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2017/03/17 02:24に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により かなりスローペースです。(手指の手術をしたためお休みしています)
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 ごぼう じゃがいも お肉 豚ひき肉 卵 酒 味噌 トウガラシ 長ネギ

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