糖質制限にも！！ナンチャッテお寿司
鶏肉をシャリにします(*‘∀‘)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず用に考案。既出だったらすみません(;´∀｀)
アプリでひらく作り方
- 1
鶏ひき肉に塩をふり、こねます。6等分してシャリの形に成形します。
- 2
フライパンに油を熱し、鶏肉のシャリを焼きます。焦がさないように、熱が通る程度にします。
-
- 3
【たらこ軍艦巻きの作り方】シャリ2つにたらこをのせます（各小さじ1）お弁当に入れる場合はレンチンしてください。
- 4
側面に幅3㎝ののりを巻きます。接着剤にマヨネーズを使用。薄切りのきゅうりを飾って完成です。
- 5
【ツナ軍艦巻きの作り方】シャリの側面に幅3㎝に切ったのりを巻き、ツナマヨをトッピングします。ネギをのせて完成。
-
- 6
【卵寿司の作り方】油をひいたフライパンに塩で調味したとき卵を20gほどたらし、固まってきたら折りたたんで2x7㎝に成形。
-
- 7
包丁で端を切り落とし形を整えます。
-
- 8
シャリに卵焼きをのせ、2㎝幅に切ったのりで巻いて完成です。
-
- 9
-
コツ・ポイント
シャリを鶏肉にしましたが、淡白な白いものならなんでもよさそうです。わさびを入れても楽しいですね。ネタのアレンジも是非。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19112817
