かぼちゃ&きのこ&豚バラ☆めんつゆ炒め

ogamonja
ogamonja @cook_40054625

豚バラ肉の脂がかぼちゃときのこにからみ、しょう油味とバター風味とかぼちゃの甘さが味わえる、簡単にできる秋の家庭料理

このレシピの生い立ち
かぼちゃときのこのめんつゆ炒め(レシピID : 19052186)はシンプルで美味しいが、少々こってりした豚バラ肉の脂をからめたら、とても美味しかった。

かぼちゃ&きのこ&豚バラ☆めんつゆ炒め

豚バラ肉の脂がかぼちゃときのこにからみ、しょう油味とバター風味とかぼちゃの甘さが味わえる、簡単にできる秋の家庭料理

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かぼちゃときのこのめんつゆ炒め(レシピID : 19052186)はシンプルで美味しいが、少々こってりした豚バラ肉の脂をからめたら、とても美味しかった。

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材料

3人分
  1. 豚バラ肉(スライス) 200g
  2. 塩コショウ 適量
  3. サラダ油(炒め用) 小1
  4. かぼちゃ 1/8個
  5. しめじ 1パック
  6. バター 大1
  7. めんつゆ(2倍濃縮) 80ml

作り方

  1. 1

    材料を揃える。
    豚バラ肉は2cm幅で切り、塩コショウしておく。しめじは石づきをとって食べやすいように切る。

  2. 2

    かぼちゃは5㎜幅でスライスし、ラップをかけ、電子レンジ(500~600w)で3分間温める。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、次に豚バラ肉を入れ、肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    3にしめじとバターを入れて炒める。

  5. 5

    4にめんつゆを入れる。

  6. 6

    5に、2のかぼちゃを入れて、かぼちゃの形がくずれないように混ぜながら、中火で炒める。

  7. 7

    6でめんつゆの汁けがなくなり、かぼちゃに火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

・この写真では大きなかぼちゃを1/8使ったが、小さめのかぼちゃであれば1/4くらいを使う。
・電子レンジでかぼちゃを温める時間は、かぼちゃの量や電子レンジのワット数に合わせて調節する。

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