きんぴらごぼう

ショクジスキー
ショクジスキー @cook_40186583

牛蒡、人参にピーマンを足したピリ辛きんぴらごぼうです。しっかりと味濃い目です。
このレシピの生い立ち
野菜多めのきんぴらごぼうが食べたくて。

きんぴらごぼう

牛蒡、人参にピーマンを足したピリ辛きんぴらごぼうです。しっかりと味濃い目です。
このレシピの生い立ち
野菜多めのきんぴらごぼうが食べたくて。

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材料

大皿一皿分
  1. 牛蒡 1本
  2. 人参 1本
  3. ピーマン 1〜2個
  4. 適量
  5. 胡麻 少量
  6. みりん 適量
  7. 唐辛子  1個
  8. 砂糖  大さじ1
  9. 蜂蜜 大さじ1
  10. 塩  少量
  11. 醤油 適量
  12. 黒胡麻 お好みの量
  13. 白胡麻 お好みの量
  14. 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    牛蒡と人参の皮を剥き、細い短冊切りにする。

  2. 2

    牛蒡を酢水に漬け、あく抜きをする。

  3. 3

    ピーマンを細切りにする。

  4. 4

    フライパンに油をひき、牛蒡と人参を炒める。

  5. 5

    少し炒まってきたらピーマンと水を少し入れ、蓋をして蒸し煮にする。

  6. 6

    全ての野菜が炒まったら、唐辛子の微塵切りを入れ、みりん、砂糖、蜂蜜、塩、醤油、胡麻油で味を整え、炒める。

  7. 7

    黒胡麻と白胡麻をあえる。

コツ・ポイント

最後に調味料の水っぽさがなくなるまで炒めるとしっかり味がつきます。

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ショクジスキー
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食べる事が大好きなので料理を趣味にしてしまいました。まだまだレシピは少ないですが、これから順次アップして行く予定ですので、よろしくお願いします。サンパウロ在住。和食のレパートリーは少な目ですが和・洋・中どれも好きです。
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