ぱくぱく!!蒸しぴーまん

yoikomama
yoikomama @cook_40060693

ピーマンがとってもジューシーでピーマン苦手もパクパク食べちゃいます。しかも味付けなしで超簡単。食べる時に塩やポン酢で
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量消費したくて・・・ピーマンが少し苦手な息子にどうにか食べてほしくって、でもピーマンの個性を味わってほしくてこうなりました。種もあまり気にならないです。へたは食べるときに外してもらったらOK

ぱくぱく!!蒸しぴーまん

ピーマンがとってもジューシーでピーマン苦手もパクパク食べちゃいます。しかも味付けなしで超簡単。食べる時に塩やポン酢で
このレシピの生い立ち
ピーマンを大量消費したくて・・・ピーマンが少し苦手な息子にどうにか食べてほしくって、でもピーマンの個性を味わってほしくてこうなりました。種もあまり気にならないです。へたは食べるときに外してもらったらOK

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材料

  1. ピーマン 10~20個
  2. オリーブオイル 大1~2

作り方

  1. 1

    ピーマンはそのまま軽く洗う

  2. 2

    洗った水がついたままお鍋へ(へたも種も取りません)
    ※とにかく丸ごとがポイントです!

  3. 3

    オリーブ油をまわしかける

  4. 4

    ふたをして中火で10~15分蒸し煮。途中で鍋ごと振ってかき混ぜる(途中ピーマンがはじけることがあるけど気にしない)

  5. 5

    我が家は何もつけずにピーマンそのものの味を楽しみます

コツ・ポイント

ややくたくたになるまで蒸し煮にすることでしょうか?余熱でも火がとおります。焦げ目も付いたらそれで美味しく食べれます。
へたを取ってから調理するとピーマンの中にオイルが流れ込むので付いたままの方が良いです。鍋は少し厚いものが良いかな~

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yoikomama
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スーパーの惣菜って毎日食べたら飽きるのにおうちのごはんって毎日食べても飽きないんだよね~なぜかなぁ。
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