簡単☆タコのガーリック炒め

めりーがっつさぶ
めりーがっつさぶ @cook_40055800

タコは、タウリンが豊富なので栄養ドリンク代わりに是非疲れたら作ってみて(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
カット済みのタコがあったので 弁当のおかずにしました(๑╹ω╹๑ )

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材料

  1. タコの足 1本分
  2. チューブニンニク 2cm
  3. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにタコとニンニクを入れて火にかけます。

  2. 2

    塩コショウをふります。

  3. 3

    完成(๑>◡<๑)

コツ・ポイント

あまり炒めすぎるとタコが固くなります。小さく縮まってきたら、塩コショウをふります。

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レシピ作者

めりーがっつさぶ
に公開
皆の料理を見ながら学ぶ物がとても多いです♪3世帯同居の大家族で暮らしています。ワーキングマザーなので 時短料理なのに 手抜きに感じさせない美味しい料理を載せてます。余り物のリメイク料理を考えるのが得意です。すっきり食べてなくなれば最高にすっきりしますね♪
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