♡ほうれん草の鯖缶炒め♡【お弁当・冷凍】

はじめてのつくれぽをする
♡mona！
♡mona！ @cook_40218547

シンプルな美味しさ！小分けして冷凍しておけば朝、温めるだけでお弁当に入れられますよ。
このレシピの生い立ち
小松菜とツナの醤油炒めを家にあるものでアレンジしました。そしたら全く似ないものが出来上がりましたが、意外と美味しかったので 笑

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

小分けしたもの５つ分
  1. ほうれん草 2分の1束
  2. 鯖缶 1缶
  3. ・冷蔵庫の余り物
  4. ・エリンギ 1本分
  5. ・ネギ 2本
  6. ・人参、きのこなど、、 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茎の部分を捨てて5センチに切る。ネギは2センチくらいでエリンギは薄く切る。

  2. 2

    ほうれん草を炒める。しんなりしてきたら残りの野菜を入れて炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、鯖缶を入れる。汁は入れない。ほぐしながら全体に混ぜて完成。

コツ・ポイント

入れる材料は冷蔵庫にあるものでOKです！小松菜でも大丈夫そう笑
鯖缶は、汁を入れると味が濃くなるので気をつけて下さい！

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

♡mona！
♡mona！ @cook_40218547
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ヒガシマルカレーチャーハン 黒猫食堂
  2. とうもろこしご飯 はやくもひろこ
  3. 鶏モモ肉のレモン汁漬け焼き カモミール
  4. 肉汁餃子 lika
  5. オレオマフィン☆HMで簡単 milk＊crown
  1. きのことサラダチキンの柚子胡椒マヨ和え はぴまこ
  2. ミルフィーユ鍋の出汁 覚え書き めいな
  3. ごまドレ クックOO4WBX☆
  4. パパ弁☆海老ガパオ しばいぬはなちゃん