アンコウとジャガイモのスペイン風スープ

toccian
toccian @cook_40210125

本当に簡単にできます。アンコウ鍋以外にもこんなスープいかがですか。
このレシピの生い立ち
スペイン人お姑さんの、お隣さんのレシピ。

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材料

3、4人分
  1. アンコウ(冷凍可) 400〜500g
  2. じゃがいも 3個〜5個
  3. 固くなったフランスパン 二切れ
  4. クミンシード 小さじ1
  5. ニンニク 3片
  6. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鍋に皮をむいたジャガイモを入れ、水をひたひたに入れて茹でる。

  2. 2

    その間、固くなったフランスパンを適当な大きさに割り、ニンニク2片と一緒に小さいフライパンで多めの油を入れて揚げる。

  3. 3

    2が、こんがり揚がったら、もう一片の生のニンニクとクミンシードと共にすり鉢に入れ、潰す。

  4. 4

    じゃがいもが少しやわらかくなってきたあたりで、湯通ししたアンコウを入れる。水が足りなければ足す。

  5. 5

    アンコウから良い出汁が出たくらいに、3を入れ、塩コショウをし、5分〜10分火にかけて出来上がり!

コツ・ポイント

アンコウの頭がない場合はコクが足りない可能性があるので、5の時点で野菜か魚の固形ブイヨンを少し入れて下さい。(チキンブイヨンはNG)

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レシピ作者

toccian
toccian @cook_40210125
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スペイン在住です。おいしいもの大好き!素早く簡単においしく食べれると最高!!一児の母+もうすぐもう一人。なので、時間がかからないレシピ、試行錯誤中。
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