鶏肉&キャベツのフライパン蒸し♪

まむゆぅ。
まむゆぅ。 @cook_40058974

キャベツを蒸して、たくさん食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
キャベツを蒸してたくさん食べました!

鶏肉&キャベツのフライパン蒸し♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 5枚
  2. キャベツ 5〜7枚(適量
  3. ●しょう油 大さじ1
  4. ●酒 大さじ1
  5. ●ハチミツ 大さじ1
  6. ●塩こしょう 適量
  7. ○しょう油 大さじ1
  8. ○みそ 大さじ1
  9. ○豆板醤 小さじ1
  10. ○甜麺醤 小さじ1(お好み

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を1口サイズに切り、●を揉み込み5分程おきます。

  2. 2

    熱したフライパンに少量の油をしき、鶏肉の皮を下向きに並べます。
    ふたをして、5分蒸し焼きにします。

  3. 3

    キャベツを1口サイズに切り、2のフライパンに入れ5分程蒸します。

  4. 4

    ○を混ぜ合わせ、3に流し込み、さらに5分蒸します。

  5. 5

    お皿にキャベツをうつし、その上に鶏肉を並べて完成です。

コツ・ポイント

○のみそ!お味噌汁からお玉1杯分もらうと楽チンです♪
○無くても、問題無いです♪笑

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お料理が苦手な2児のママですw困った時は本当に皆さんに助けられています♪そんな私が作れるレシピなんで、皆さん絶対に作れますwぜひお試し下さい♡
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