ほうれん草の塩昆布和え

ほうれん草を茹でて合えるだけの簡単レシピです♪お弁当にも♡￫ܫ￩♡

ほうれん草を茹でれば、あとは混ぜ合わせるだけ！簡単で彩りも良いので、お弁当のおかずにもおすすめです。

塩昆布としらすの塩気でほうれん草がたっぷり食べれるよ＾＾

茹でて和えるだけ簡単副菜✨️後1品欲しい時におすすめᕷ*.°

ほうれん草を塩昆布であえてみました！あともう一品に！もりもり食べられる簡単レシピです！

ほうれん草のお浸しが飽きた時にいかがでしょう？！美味しくお手軽に！

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

貧血にもよくおかずがもう一品欲しいとやお弁当にも使えます

お手軽な１品！お急ぎの時や、お弁当にもいかがかなヽ(・∀・)ノ

5分で簡単！ごま油と塩昆布でパパッと和えるだけ！

ほうれん草・シーチキン・しらす・が入った栄養たっぷりの一品★彩りもきれいで、冷蔵庫保管で数日もつので、お弁当のおかずにも大活躍♪子供にも大人気の時短レシピ＾＾

簡単＊あともう一品。

職場の食堂の小鉢にでてきて美味しかったので味を思いだし作ってみたよ昆布の旨味がほうれん草になじんで美味しいの～♪

和えるだけで簡単にもう一品♬

我が家ではどのおかずよりも先になくなります少し取っておいてお弁当のおかずにもOK

簡単和えるだけ。

塩昆布の塩味とゴマ油の風味が良く合います。お弁当のおかずにも簡単に作れてイイですよ♪

お弁当などにもいいですよ♫

シンプルな材料で簡単に作れちゃう和え物！

簡単に出来ちゃう1品!!お弁当にもおすすめ(*´˘`*)

火を使わずに簡単に作れる副菜☆

旨し

お浸しばかりも飽きるから、

簡単１品。お子さんと一緒にできるお手軽おかず。

素材の味を活かして調味料は付属のタレのみ♡栄養たっぷりの副菜です！

茹でて和えるだけの、スーパー簡単メニュー♪レシピと呼ぶのも忍びない・・・。

野菜を茹でて塩昆布と和えるだけの簡単レシピです。

あと一品欲しいときにおすすめ☆簡単でオイシーヘルシーな副菜です。

ほうれん草だけでなく、いろんな葉物野菜に合います。

超簡単！あっさり美味しい☆おひたしアレンジです(^-^)