厚揚げ豆腐と鳥のトロ〜リ餡

なつ@TE
なつ@TE @cook_40179575

ふわふわ、トロ〜リ厚揚げと鶏肉がジューシー♪
このレシピの生い立ち
厚揚げが大好き!!厚揚げと餡掛けの組み合わせは絶品

厚揚げ豆腐と鳥のトロ〜リ餡

ふわふわ、トロ〜リ厚揚げと鶏肉がジューシー♪
このレシピの生い立ち
厚揚げが大好き!!厚揚げと餡掛けの組み合わせは絶品

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材料

3~4
  1. 厚揚げ豆腐 300g
  2. 鳥肉 1枚
  3. 人参 1/2
  4. しめじ 1握り
  5. 200cc
  6. 片栗粉  適量(少し多め)
  7. 塩  適量
  8. ★1★
  9. 砂糖 大さじ1
  10. めんつゆ(私は3倍濃縮) 大さじ3
  11. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鳥肉を一口サイズ、厚揚げを半分に切ります。

    厚揚げは大きかったら4等分でも。少し大きめが美味しいデス★

  2. 2

    しめじは適当にほぐし、人参は細く切っておく。

  3. 3

    鍋かフライパンに油をしき、鳥肉を色が着くまで焼き、厚揚げとしめじ投下。少し焼いたら水200ccをいれます。

  4. 4

    そこに★1★を順番に入れ、煮ます。

  5. 5

    10分くらいしたら人参を入れ、火が通ったら水で溶いた片栗粉をまんべんなく入れ混ぜ、再沸騰したら出来上がり♪

  6. 6

    5で汁を味見し、薄かったら塩で味を整えてください(^^♪

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料理大好き(´・ω・`)おいしい料理いっぱいつくるぞおおおお!!♪おおざっぱ料理専門★美味しいご飯食べて、元気に健康に★
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