本場から!簡単マンディ

アラビア料理研究会
アラビア料理研究会 @cook_40212443

現地から配信!!            本場のマンディを召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
現地の人のおすすめ料理のマンディを、簡単に作れると聞いたので、作ってみました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 500g
  2. 白米 3合
  3. コンソメスープの素 1かけら
  4. 米3合分の量
  5. にんにく(みじん切り) 1かけら
  6. クレイジーソルト 適量
  7. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    米を洗い、米がまにいれ、水を分量入れる。

  2. 2

    コンソメスープの素を細かく砕き、米の上に振りかける。

  3. 3

    鶏もも肉にフォークであなを開け、ジップロックにいれる。

  4. 4

    ニンニク、塩コショウ、クレイジーソルト、醤油を、鶏もも肉に振りかけてジップロックをしめてよくもむ。そして30分以上置く。

  5. 5

    米の上にもんだ鶏もも肉を平らに置く。 

  6. 6

    ご飯を炊く。

  7. 7

    炊き上がったら、好みの味に味付けして完成!

コツ・ポイント

肉に味をしみこませるために、できるだけ長く、つけこむのがコツです。本場のマンディは、土に穴をほり、米をしたにしき、肉をぶら下げて、蒸し焼きにして作るそうです。

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