副菜:こんにゃくオイスターソース炒め

まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684

ささっと一品
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に常備されているもので一品

副菜:こんにゃくオイスターソース炒め

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材料

4人分
  1. 板こんにゃく 一枚(400g)
  2. ごま 適宜
  3. 適宜
  4. 砂糖 ひとつまみ
  5. オイスターソース 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    こんにゃくを一口大にちぎる
    スプーンをつかうと楽

  2. 2

    ごま油で炒める
    いい焼き色がついてきたら、酒を加えて沸騰させる
    砂糖を入れ混ぜる

  3. 3

    オイスターソースを入れ、煮からめる
    盛り付けて、ごまをあしらう

コツ・ポイント

炒める時はできるだけ触らないように
こんがり焼き色をつけて

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美味*節約*健康な食卓を目指して!日々精進!!離乳食作りも手慣れてきました           ■■■■■■■■■■ 使用調理器具       ■シャトルシェフ(保温調理鍋)         ■オーブンレンジ:TOSHIBA:石窯オーブン ER-G7
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