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オイルサーディンのオーブン焼き
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オイルサーディンのオーブン焼き-レシピのメイン写真

オイルサーディンのオーブン焼き

YOSHIMENCO
YOSHIMENCO @cook_40098819

オイルサーディンとサバ缶を合わせた簡単オーブン焼き
このレシピの生い立ち
イタリア料理屋で食べた一品。ガーリックトーストを添えて、それと一緒に食べると美味しいです！

オイルサーディンとサバ缶を合わせた簡単オーブン焼き
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オイルサーディンのオーブン焼き

YOSHIMENCO
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イタリア料理屋で食べた一品。ガーリックトーストを添えて、それと一緒に食べると美味しいです！

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材料

２人分
  • オイルサーディン ２枚
  • サバ缶（水煮） １缶
  • 玉ねぎみじん切り 大さじ２
  • ミニトマト１／２カット（あれば） ２個
  • ケチャップ、マヨネーズ 適量
  • パセリ（無くてもOK） 適量
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作り方

  1. 1

    主な材料は、オイルサーディン、サバ缶、玉ねぎみじん切り

    • オイルサーディンのオーブン焼き作り方1写真
  2. 2

    ココットにサバ缶、オイルサーディン、玉ねぎを入れる。あればミニトマトも。

    • オイルサーディンのオーブン焼き作り方2写真
  3. 3

    ２にケチャップとマヨネーズを適量かける。粉チーズかけても美味しいですよ。

    • オイルサーディンのオーブン焼き作り方3写真
  4. 4

    ３をオーブントースターに入れて１５分前後。マヨネーズがこげ過ぎてないか様子を見ながら、、完成！

    • オイルサーディンのオーブン焼き作り方4写真

コツ・ポイント

オイルサーディンはなるべく油を切ってください。サバ缶もあまり汁が入らない方が美味しいです。なるべく、、で大丈夫。
パセリを入れる場合はオーブントースターから出した段階で入れてください。

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YOSHIMENCO
YOSHIMENCO @cook_40098819
2017/03/18 12:04に公開
YOSHIMENCO（ヨシメンコ）です！
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このレシピのキーワード

サバ 缶詰 ミニトマト オイルサーディン 玉ねぎ ケチャップ

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