オイルサーディンとしいたけ

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原木生しいたけの美味しいオイル焼きです。
このレシピの生い立ち
11月からは原木生しいたけの美味しい季節。鍋にはまだ早い季節の美味しい食べ方を見つけてみました。

オイルサーディンとしいたけ

原木生しいたけの美味しいオイル焼きです。
このレシピの生い立ち
11月からは原木生しいたけの美味しい季節。鍋にはまだ早い季節の美味しい食べ方を見つけてみました。

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材料

2人分
  1. 原木生しいたけ 4個
  2. オイルサーディン缶 1缶
  3. ボイルタコ 1足
  4. 青とうがらし 2本
  5. ニンニク 一片
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    生しいたけの軸をきり、傘を食べやすいサイズに切ります。オリーブオイルを多めにひき、しいたけを入れ中火で蒸し焼きします。

  2. 2

    蒸し焼きしたしいたけの中に一口大に切ったタコと青とうがらし、ニンニクを入れさらに炒めます。

  3. 3

    最後にオイルサーディン缶を入れ塩胡椒で味を調えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

オイルサーディン缶を入れたら混ぜ過ぎない!混ぜ過ぎてイワシが崩れてグズグズになってしまいます。気をつけて(^.^)

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