■糖質制限■簡単ほうれん草ベーコンソテー

あお3150
あお3150 @cook_40052487

人気検索2位感謝☆もう一品て時の簡単スピーディー定番副菜♪ご飯にもお酒にもお弁当にも◎盛大にいただいて、夏バテ予防ー♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. ベーコン(日本ハム新鮮生活ZERO) 5枚
  3. 【調味料的な】
  4. *バター 10g位
  5. *すりおろしにんにく 微量
  6. *しょうゆ 小さじ1
  7. *塩こしょう 適量
  8. この他に、炒め用サラダ油またはオリーブ油適量

作り方

  1. 1

    各材料を食べやすい大きさに切り、フライパンで一気に炒めます♪ほうれん草に半分火が通ったら、調味料を入れザッと炒めるだけ☆

  2. 2

    追伸:私はフワフワベーコン派なので一緒に炒めますが、カリカリベーコン派の方は先に炒めてくださいねb(・∇・●)

コツ・ポイント

みんな大好き定番中の定番副菜☆ほうれん草1束なんてすぐに食べられちゃいます♪ほうれん草は火が通り始めると早いので、味つけは迅速に(汗)もうどうにも決まらない場合は、薄味に作り、食卓にて各自お醤油やお塩で調節するのがおすすめです(*´ー`*)

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