牛バラ肉の中華風炒め

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余ったお肉とお野菜でちゃちゃっと中華おかず♩
このレシピの生い立ち
お肉をが微妙に余りそうな時、使い切って多めに作りすぎちゃうけれど飽きてしまうので、潔く残して簡単適当中華を作ってみました。

牛バラ肉の中華風炒め

余ったお肉とお野菜でちゃちゃっと中華おかず♩
このレシピの生い立ち
お肉をが微妙に余りそうな時、使い切って多めに作りすぎちゃうけれど飽きてしまうので、潔く残して簡単適当中華を作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛バラ肉 120g
  2. 赤、黄パプリカ 各1/2個
  3. 舞茸 1/2パック
  4. にんにく 1かけ
  5. ごま油(普通の油でもOK) 適量
  6. 塩胡椒 適量
  7. 米粉(片栗粉等でもOK) 適量
  8. 大さじ1
  9. ☆酒 大さじ1
  10. ☆しょうゆ 小さじ1
  11. ☆オイスターソース 小さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ1
  13. ☆生姜チューブ 小さじ1
  14. ☆味覇(中華顆粒だしでもOK) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    バラ肉に塩胡椒して米粉をまぶす。お野菜は千切りにする。

  2. 2

    ごま油、ニンニクの千切りをフライパンに投入し中火で香りが出てきたら、お肉を入れる。半分くらい火が通ったらお野菜も投入。

  3. 3

    お肉に火が通ったら☆を投入して水分が少なくなったら最後強火でとろみを出して完成!

コツ・ポイント

残ったお野菜で作れます!緑の色があればもっと美味しそうだったなーw

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簡単、テキトー、美味しい!パパっとレシピ♩メイン料理ができる時には片付けも終えて、アツアツの出来たてを♡副菜作るタイミングなど段取りも含めてレシピに書いていけたら!
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