コモンサカタザメのガーリックソテー

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

クセがなくアカエイよりも淡白で身離れもよく食べやすい!
魚も見た目で判断してはいけません!^^
このレシピの生い立ち
サメと言ってもエラ孔が腹側にあるれっきとしたエイの仲間。
一般に出回ることはまずありませんが釣りの外道でかかったら食べてみては?
カレイのような身質でクセのない白身。
魚は見た目によりませんね^^

コモンサカタザメのガーリックソテー

クセがなくアカエイよりも淡白で身離れもよく食べやすい!
魚も見た目で判断してはいけません!^^
このレシピの生い立ち
サメと言ってもエラ孔が腹側にあるれっきとしたエイの仲間。
一般に出回ることはまずありませんが釣りの外道でかかったら食べてみては?
カレイのような身質でクセのない白身。
魚は見た目によりませんね^^

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材料

1~2人分
  1. コモンサカタザメ 約180g
  2. ガーリックチップ 5~6枚
  3. バター 大さじ1.5
  4. 醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    参考(コモンサカタザメ全身)

  2. 2

    下処理
    2~3分塩茹でし流水で表面をこすりザラザラした表皮を落とす。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、ガーリックチップと共にコモンサカタザメの両面を軽く焼き目が付くくらいにソテーする。

  4. 4

    とろ火にして醤油を垂らし溶けたバターと軽く混ぜたあと皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

ザラザラの表皮は丁寧に全て取り除きましょう!
残っていると歯ざわりが著しく悪くなります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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