レンジチップ

つしまやまねこ @cook_40084826
とってもヘルシーで、栄養価もある、
噛みかみおやつ、ダイエットおやつにいかがでしょうか
このレシピの生い立ち
おかずのつけあわせに・・・でもこれ以上油は使いたくない・・・
で・・パリッとした触感・・そして野菜を使いたい・・・
で生まれたレシピです。
でも付け合わせる前に、子どもたちにみんな食べられてしまいました。
レンジチップ
とってもヘルシーで、栄養価もある、
噛みかみおやつ、ダイエットおやつにいかがでしょうか
このレシピの生い立ち
おかずのつけあわせに・・・でもこれ以上油は使いたくない・・・
で・・パリッとした触感・・そして野菜を使いたい・・・
で生まれたレシピです。
でも付け合わせる前に、子どもたちにみんな食べられてしまいました。
作り方
- 1
材料をピィーラーでむく。
- 2
オーブンシートをひき、重ならないように並べる。
- 3
出力700ワットくらいで6分加熱する。
- 4
熱いうちに昆布茶を振る。
コツ・ポイント
我が家のは730ワットが一番ワットが強いのですが、600ワットだと7から8分ぐらいかな?
好みの焼き加減もあると思うので、お試しください。
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