ビーフロール オニオンソース添え

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

手間がかかってそうに見えて簡単なメインディシュ。

このレシピの生い立ち
買ったお肉が巻きやすそうな部分だったので、予定変更で中身は簡単で相性のいいエリンギを使った。

ビーフロール オニオンソース添え

手間がかかってそうに見えて簡単なメインディシュ。

このレシピの生い立ち
買ったお肉が巻きやすそうな部分だったので、予定変更で中身は簡単で相性のいいエリンギを使った。

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材料

  1. 薄切り牛肉 400g
  2. 大葉 10枚〜
  3. エリンギ 2〜3本
  4. 塩、胡椒、小麦粉 少々
  5. 玉ねぎ 1個
  6. バター 小1
  7. ワイン(白又は赤) 大3

作り方

  1. 1

    ビーフロールの芯にするエリンギはやや大きめに切る。

    オニオンソース用の玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    お肉をひろげて塩こしょうをし、大葉、エリンギをのせてクルクル巻く。

  3. 3

    ビーフロールに小麦粉をうすくまぶす。

    フライパンにオリーブオイル少量を熱して焼く。

  4. 4

    表面の焼き色ついたら、一旦取り出す。

    同じフライパンにバターを溶かして玉ねぎを入れ、時々炒める。

  5. 5

    いい茶色になった頃にワインをくわえて一煮立ちさせ、ビーフロールを戻し入れる。

  6. 6

    ビーフロールとソースがよく馴染むまで弱火で加熱し、必要に応じて塩で味を整えたら出きあがり。

コツ・ポイント

エリンギは大きい方が食べた食感がいいです。
肉に小麦粉をつける時、手の平でギュと握るとしっかり薄くつきます。

味全体にコクが足りない時は醤油小匙1ほど足してみてください。

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無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
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