ゴーヤ佃煮~フライパンとんかつ”暁”風

moon5601
moon5601 @cook_40058229

とんかつ屋”暁”さんから教えてもらったレシピを少しだけアレンジ!秋は食欲の秋、でも懐かしい夏をちょっと振り返り…(^^ゞ
このレシピの生い立ち
お義母さん経由で頂いたゴーヤの佃煮。とっても美味しくてご飯が進みどうやって作るか尋ねてみると、とんかつ屋さんの奥さんからの、お裾わけとのこと。後日、レシピもいただきましたが、今回はちょっぴり私流にアレンジ!(お店の味は、お店屋さんでね☆)

ゴーヤ佃煮~フライパンとんかつ”暁”風

とんかつ屋”暁”さんから教えてもらったレシピを少しだけアレンジ!秋は食欲の秋、でも懐かしい夏をちょっと振り返り…(^^ゞ
このレシピの生い立ち
お義母さん経由で頂いたゴーヤの佃煮。とっても美味しくてご飯が進みどうやって作るか尋ねてみると、とんかつ屋さんの奥さんからの、お裾わけとのこと。後日、レシピもいただきましたが、今回はちょっぴり私流にアレンジ!(お店の味は、お店屋さんでね☆)

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材料

ゴーヤ・2本分・
  1. ゴーヤ 2本 2本で種をのぞき550gでした
  2. 小さじ1
  3. ●しょうゆ 60cc
  4. ●酢 25cc
  5. ●好みの砂糖(あれば中双糖) 120g
  6. ●酒 大さじ2
  7. しょうが 2片
  8. かちり 100g
  9. 煎りごま 20g
  10. かつお節 6g

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切ってスプーンなどで種と綿をとる。
    写真のゴーヤ左から右のように。

  2. 2

    ゴーヤを2~3ミリ幅でスライスし、沸騰させた湯に塩小さじ1加えてゴーヤを入れ表面のお湯が、ゆらゆらしたら火を止める。

  3. 3

    そのまま2分おいてざるにあける。

  4. 4

    3を冷ましている間に、生姜を千切りにする。お鍋に●を合わせ火にかける。
    ゴーヤの水気を手でぎゅっと絞り●鍋に加える。

  5. 5

    しょうが、じゃこ、黒ゴマを順に加え水分が少なくなったら
    火を止めて鰹節を加えて混ぜる。

  6. 6

    盛り付けて完成。
    旦那さんが知人にもらった島唐辛子(手作り)の一味は、お好みで…。

コツ・ポイント

このレシピで3家族分は出来ます。(以外に沢山なの)私は自宅・両親・旦那さんの親用にタッパー容器に入れてお裾わけします☆ジャムの様に瓶で保存も出来ますし、佃煮なので日持ちもします。沢山いらない方は半量で作ってみてね。暁さんに感謝です。

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食材の“チカラ”を借りて“健康美”をテーマに楽しくお料理✿さわやかなイメージが好き✿お菓子は甘さ控えめが好き海に憧れる山梨県民ワイナリー ぶどう 桃 ほうとう おざら 鶏もつ煮など〜遊びにこぉし!
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