ヘルシー&経済的☆油揚げタマゴ丼

syom
syom @cook_40038699

油揚げに卵やたれがよく絡んで、オイシイです♪簡単だし、食感もあるので立派な丼に☆
このレシピの生い立ち
最近揚げ麸丼にハマりましたが、なかなか揚げ麸が売ってなく…。油揚げで代用してみたらまた違うおいしさ発見しました☆

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材料

1人分
  1. 油揚げ 1〜2枚
  2. 卵(溶いておく) 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ☆だし汁 120cc
  5. ☆しょうゆ 大さじ1
  6. ☆みりん 小さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ご飯 1膳

作り方

  1. 1

    油揚げを熱湯にくぐらせ油抜きする。油揚げを細切りに、玉ねぎを薄切りにする。

  2. 2

    鍋もしくは小さめのフライパンに、サラダ油(分量外)を熱し、玉葱がしんなりする程度に炒め、☆を入れる。

  3. 3

    油揚げを加えて、味が染み込んだら、溶き卵を回し入れる。卵が半熟になったら、丼のご飯の上に盛ったら完成。

コツ・ポイント

簡単なので特にないです♪

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レシピ作者

syom
syom @cook_40038699
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