ヘルシージューシー高野豆腐煮♪

のんころべえ
のんころべえ @cook_40037425

あっさりな味ですが、椎茸のダシが利いてとっても和な一品が出来上がりました♪
このレシピの生い立ち
母が送ってくれた高野豆腐で煮物を作ってみました。丁度インゲン豆も椎茸もあったので付け合わせに一緒に煮てみました♪

ヘルシージューシー高野豆腐煮♪

あっさりな味ですが、椎茸のダシが利いてとっても和な一品が出来上がりました♪
このレシピの生い立ち
母が送ってくれた高野豆腐で煮物を作ってみました。丁度インゲン豆も椎茸もあったので付け合わせに一緒に煮てみました♪

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材料

4~5人分
  1. 高野豆腐(乾燥) 4個
  2. 椎茸(乾燥) 大さじ4
  3. インゲン豆 手で一掴み位
  4. 2.5カップ
  5. ☆お醤油 大さじ3
  6. ☆みりん 大さじ3
  7. ☆お砂糖 大さじ4
  8. ☆お塩 少々

作り方

  1. 1

    高野豆腐はお湯で戻しておく。そのままの大きさでもいいですがお好みでカットしてもOK♪椎茸は水の入った鍋に入れダシを作る。

  2. 2

    インゲン豆はお好みの大きさにカット。椎茸が水で戻ったらそのお鍋の中に高野豆腐、インゲン豆、そして☆マークの調味料をイン!

  3. 3

    材料が丁度隠れるぐらいまで水を足した後、グツグツ中火で煮ていく。(20分位)

  4. 4

    濃い目がお好きであれば、お砂糖とお醤油を少し足してもうちょっと煮れば、ハイ!出来上がり~♪

コツ・ポイント

煮出し15分ぐらいたったころから味を見ながら調味料を足したり、火加減を調節したりして煮ていって下さいネ☆

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のんころべえ
のんころべえ @cook_40037425
に公開
食べるのも作るのも大好き人間、のんころべえです。今はアメリカにいるので、日本食が恋しくてたまらない今日この頃・・。こちらでゲットした食材を活かし、どう日本の料理を作れるかいつも模索してます。こちらで学んだレシピ他、オリジナルの料理もどんどん増やせていけたらいいな♪と思っています。
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