簡単!仙台油麩丼

妃殿下
妃殿下 @cook_40026689

かんたん。三分でできちゃう。仙台油麩の卵丼です。
このレシピの生い立ち
スーパーでたまたま油麩に出会い、作って見ることにしました。

簡単!仙台油麩丼

かんたん。三分でできちゃう。仙台油麩の卵丼です。
このレシピの生い立ち
スーパーでたまたま油麩に出会い、作って見ることにしました。

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材料

1人分
  1. 油麩 一本
  2. カップ一杯
  3. めんつゆ 大さじ一杯
  4. ネギ 一カップ
  5. 二個
  6. ご飯 一膳
  7. しいたけ(他のキノコでも可) 2個

作り方

  1. 1

    フライパンに水、つゆを入れ、火にかける。輪切りした油麩を入れて、沸騰したらネギ、解いた卵を入れて蓋をする。

  2. 2

    卵が半熟になったら、箸で材料を全体的に寄せて丼のサイズにまとめます。

  3. 3

    ご飯を盛って、フライパンの具材を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

手早く作ります。蓋をして、1、2分したら、軽く卵をかき混ぜると早く固まり、味も染み込みます。

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妃殿下
妃殿下 @cook_40026689
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東京→欧州在住。旅行や食べ歩きで覚えた料理を買い物中にひらめいて作ってます。伝統的な料理や素材の味を生かした料理が好きです。季節の素材、健康、バランスをよく考えたレシピを掲載しています。アスリートだったので、ベジタリアンメニュー、グルテンフリーやアルカリダイエットなども取り入れてます。モットーは美味しくて、簡単。ご飯が炊けるまでの適当3分間クッキング
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