ひよこ豆を水煮にする。
一晩給水してから10〜20分煮てお好みの固さに。

ズッキーニはひよこ豆と合わせた大きさに切り、スチームケース等でレンジで2分。

水切りしたひよこ豆と、ズッキーニ、缶から汁を除いたコーンをマヨネーズと粒マスタードで和えて出来上がり！