麻婆 なす&厚揚げ

*tibby*
*tibby* @cook_40062669

大好きな麻婆味♡
茄子と豆腐も両方好きなので、両方入れてみました(^^♪
豆腐は煮崩れを防ぐ為厚揚げにしました。
このレシピの生い立ち
私はどちらも好きですが、我が家では麻婆茄子と麻婆豆腐で意見が分かれます。
なので、両方同時に楽しめると良いなと思いつきました。

麻婆 なす&厚揚げ

大好きな麻婆味♡
茄子と豆腐も両方好きなので、両方入れてみました(^^♪
豆腐は煮崩れを防ぐ為厚揚げにしました。
このレシピの生い立ち
私はどちらも好きですが、我が家では麻婆茄子と麻婆豆腐で意見が分かれます。
なので、両方同時に楽しめると良いなと思いつきました。

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材料

3~4人分
  1. なす 2本
  2. 厚揚げ 半パック
  3. ミンチ肉(今回は鶏もも使用) 100g
  4. 白ネギ 1本
  5. 調味料①
  6. にんにく(フリーズドライ使用) 小さじ2
  7. 生姜(チューブ使用) 小さじ2
  8. 調味料②
  9. 中華スープ 300cc
  10. 料理酒 大さじ2
  11. 味噌 大さじ1
  12. 豆板醤 小さじ1(お好みで増減)
  13. 砂糖 小さじ2
  14. 醤油 小さじ2
  15. コチュジャン(無くてもOK) 小さじ1
  16. 水溶き片栗粉
  17. 片栗粉 大さじ1と1/2
  18. 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    茄子は火が通りやすい様に4カ所程皮むきます。
    厚揚げは熱湯にくぐらせます。

  2. 2

    なす・厚揚げは一口大に切り、ネギは細めにスライスします。
    にんにくは湯で戻しみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を引き、にんにくと生姜を香りが出るまで炒めます。

  4. 4

    ミンチ肉を炒めます。

  5. 5

    肉に火が通ったら、茄子を入れ火が通るまで炒めます。

  6. 6

    【調味料】
    ②番を混ぜておきます。

  7. 7

    なすがくったりするまで炒めたら厚揚げを入れ炒めます。

  8. 8

    厚揚げが炒めれたら、ネギを入れサッと炒めます。

  9. 9

    「6」で混ぜておいた調味料をフライパンへ。
    入れたては汁気が多く感じますが、野菜が吸って減ります。

  10. 10

    汁気が減るまで煮たら、一度火を止めて、水溶き片栗粉を入れます。
    再度、火を入れとろみが出るまで混ぜたら完成です。

  11. 11

    お好みでお召し上がりになる時にラー油を数滴落とすとおいしいです。

コツ・ポイント

茄子に火を通すのにどうしても時間がかかってしまうので、皮を減らしてから切ってます。

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*tibby*
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趣味はアロマテラピーとお料理です♡何かを作るのがどうやら好きなようです(笑)我が家では母が台所の主なので、短時間で出来る簡単なお弁当は作るものの、ちゃんとしたお料理は時間のある時しかしませんが、COOKPAD生活楽しめたらなと思っております(*^_^*)家族に食べて貰ったり、友人同士でまったり家呑みなんかした時に美味しいと言って貰えたレシピをUPして行きたいです。
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