鮭と野菜と茸のオイスター味噌中華炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. 100グラム
  2. 玉葱 1/2個分
  3. キャベツ 1~2枚
  4. 1/4束
  5. 100グラム
  6. みじん切りにんにく 1片
  7. みじん切り生姜 小さじ1/2
  8. 醤油 小さじ1/3
  9. みりん 小さじ1/3
  10. 大さじ1
  11. オイスターソース 小さじ1/2
  12. 味噌 小さじ1/2
  13. 中華だし 小さじ1/3
  14. 胡麻 小さじ1
  15. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、にんにく、生姜を入れて炒める。

  2. 2

    具を入れて炒める。

  3. 3

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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