パプリカとツナのおかか和え
ペンビア @cook_40067847
パプリカを子供に沢山食べて貰いたくて考えたレシピです(*Ü*)お弁当にも入れられるのでオススメです(*Ü*)
このレシピの生い立ち
子供のパプリカ嫌いを克服させたいと思い考えたレシピです(*Ü*)
パプリカとツナのおかか和え
パプリカを子供に沢山食べて貰いたくて考えたレシピです(*Ü*)お弁当にも入れられるのでオススメです(*Ü*)
このレシピの生い立ち
子供のパプリカ嫌いを克服させたいと思い考えたレシピです(*Ü*)
作り方
- 1
パプリカを食べやすい形に切ります
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- 2
フライパンにツナ缶（オイルも入れる）とパプリカを入れて2~3分炒めます（食感を残す方が好きなので軽く炒める）
-
- 3
火が通ったら調味料★を加えて軽く炒めたらいりごまを振りかけて完成(*Ü*)
コツ・ポイント
子供に食べさせる時はパプリカにしっかりと火を通した方が食べやすいかもしれません(*Ü*) 生でも食べれる方は軽く炒めるぐらいが美味しいですよ(*Ü*)お好みでどうぞ(*Ü*)
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