ササミの酢味噌和え

三日坊主ののりすけ
三日坊主ののりすけ @cook_40223507

ヘルシーでさっぱり♪歯ごたえシャキシャキな酢味噌和え(*^-^*)
このレシピの生い立ち
夏場の疲労回復スタミナ維持にと考えて生まれました。
鶏肉と野菜が大好きな娘はもちろん、野菜大嫌いな息子も、何故か共通にお気に入りな我が家の一品♪

ササミの酢味噌和え

ヘルシーでさっぱり♪歯ごたえシャキシャキな酢味噌和え(*^-^*)
このレシピの生い立ち
夏場の疲労回復スタミナ維持にと考えて生まれました。
鶏肉と野菜が大好きな娘はもちろん、野菜大嫌いな息子も、何故か共通にお気に入りな我が家の一品♪

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材料

3〜4人分
  1. とりササミ 2本
  2. 胡瓜 1本
  3. もやし 1袋
  4. 白味噌 大さじ2
  5. 穀物酢 大さじ2
  6. てんさい糖 大さじ2弱
  7. (調味料はいずれも大体の目安ですので、お好みに合わせて分量調整して下さい。)
  8. 日本酒(臭み消し用) 少々

作り方

  1. 1

    もやしを好みの固さに茹でてザルに上げ水気を切っておき、胡瓜は千切り。

  2. 2

    ササミの筋を取り、臭み消しに日本酒を入れて煮立たせたお湯でサッと茹で(1分前後)、湯切りして手で割く。

  3. 3

    調味料を合わせ、具材とともに混ぜ合わせて出来上がり。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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三日坊主ののりすけ
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身体の自由がきかないためと調理器具の不足から、非常にシンプルかつ大雑把な料理しか作りませんw約9年ぶり台所復活で右往左往のおばちゃんです( ´;゚;∀;゚;)
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