サバの甘辛焼き

ぴよなっつ
ぴよなっつ @cook_40043301

かりっと焼いたら甘辛だれをからめて。
食欲進むおかずです。
三歳娘の好物♪
このレシピの生い立ち
味噌煮に飽きたら作るおかず。
いつも適当なので、おいしくできた分量を記録しました(^^)d

サバの甘辛焼き

かりっと焼いたら甘辛だれをからめて。
食欲進むおかずです。
三歳娘の好物♪
このレシピの生い立ち
味噌煮に飽きたら作るおかず。
いつも適当なので、おいしくできた分量を記録しました(^^)d

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材料

二人分
  1. サバ 一匹
  2. 片栗粉 適量
  3. ☆醤油 大さじ3
  4. ☆砂糖 大さじ3
  5. ☆酒 大さじ3
  6. ☆味醂 大さじ2

作り方

  1. 1

    サバは食べやすい大きさに切る。必要なら中骨を抜いて。
    キッチンペーパーで水気を取って片栗粉をまぶす。

  2. 2

    多目の油で皮面から焼く。
    中火でかりっと。

  3. 3

    両目焼いて火が通ったら、皮面が上の状態で火を弱めて☆の調味料を入れる。

  4. 4

    すぐにプクプクにたってとろみがでてくるので、さっと絡めて出来上がり。
    長く煮込むとサクサク感がなくなっちゃいます。

コツ・ポイント

多目の油でかりっとやいたら、あまり煮詰めずに仕上げます。
食感がいいですよ。

ちびっこには中骨抜いて、小さめに切って焼いてます。
カリカリ部分が増えて食べやすいみたい。

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ぴよなっつ
ぴよなっつ @cook_40043301
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子育てに奮闘中のぴよなっつです。まいにち忙しい!手間のかかったりょうりはなかなか難しい。でもおいしいいの食べなきゃ元気でないですよね。おいしくって簡単大好き( ´艸`)クックパッドでレパートリー増やしたいです☆
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