給食★もやしの香味和え

京都府京丹後市 @cook_40136349
ごま油の香りとちょっぴり酸味の効いたお手軽おかず!
子ども1人分:35kcal
このレシピの生い立ち
京丹後市の給食として提供しているレシピです。
給食★もやしの香味和え
ごま油の香りとちょっぴり酸味の効いたお手軽おかず!
子ども1人分:35kcal
このレシピの生い立ち
京丹後市の給食として提供しているレシピです。
作り方
- 1
きゅうりは細切りにし、塩を振ってしんなりさせ、水気をしぼる。
- 2
にんじんも細切りにし、もやしは食べやすい長さに切り、茹でて水気をしぼる。
- 3
焼き豚は食べやすい大きさに切る。
- 4
Aの調味料を合わせ、全ての材料を入れて和える。
似たレシピ
-
-
-
-
-
【保育園給食】中華あえ 【保育園給食】中華あえ
駒ヶ根市の保育園・幼稚園給食で人気のレシピです♪このレシピの栄養価1人分 エネルギー31kcal たんぱく質1.6g 脂質1.5g 炭水化物3.5g 食物繊維1.3g 食塩相当量0.2g 長野県駒ヶ根市 -
-
-
-
-
★渋川市学校給食★小松菜のツナあえ ★渋川市学校給食★小松菜のツナあえ
渋川市の学校給食メニューです。 味付けはシンプルで、手軽に作れる副菜です。 《1人分の栄養素》エネルギー74kcal たんぱく質5.3g味付けは「しょうゆ」と「ごま油」だけ!ツナのうまみで野菜がおいしく食べられます。 渋川市 -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19204349