オクラといんげんの肉巻き

小世界
小世界 @p19727525

インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。
このレシピの生い立ち
オクラをお肉でまいて、漬け込む方法があるんだ!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

大勢で
  1. ぶた肉薄切り 10枚くらい
  2. おくら 5本
  3. インゲン 8本ぐらい
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. オリゴのおかげ 大さじ1
  7. おろししょうが(冷凍) 少々
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    インゲンはさっとお湯に通し半分にしました。

  2. 2

    オクラはそのまま巻きます。インゲン3本は
    お肉に半周ずつまわしながらまきました。

  3. 3

    調味料と肉まきをジッパーつきの袋で、一晩ねかせました。

  4. 4

    オーブン220度で20分。

  5. 5

    少しさめたら、斜め切りにして盛り付けます。
    お節にも使えそう!

コツ・ポイント

インゲンは固定しにくいので
半周ずつまきつけます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

小世界
小世界 @p19727525
に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
もっと読む

似たレシピ