ほくほく!かぼちゃのコロッケ♪

ゆえりんご
ゆえりんご @cook_40043442

素材の味をシンプルに!
ほっこり甘くてやさしい味のコロッケです♪
このレシピの生い立ち
家族が、大好きなコロッケをほくほくのカボチャでつくりました。

ほくほく!かぼちゃのコロッケ♪

素材の味をシンプルに!
ほっこり甘くてやさしい味のコロッケです♪
このレシピの生い立ち
家族が、大好きなコロッケをほくほくのカボチャでつくりました。

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材料

4人前
  1. かぼちゃ 1/2こ
  2. 豚ひき肉 150g
  3. たまねぎ 1/2こ
  4. 小さじ1
  5. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切り、かぼちゃはレンジでやわらかくゆでておきます(600wで3分・様子を見ながら時間を足してください)

  2. 2

    フライパンに豚ひき肉をいれ、火をつけます。塩1/2とこしょうをし、炒めます。

  3. 3

    肉に軽く火が通ったら、たまねぎをいれます。残りの塩1/2をいれ、透き通るくらいまで焦がさないように炒め、火を止めます。

  4. 4

    かぼちゃをボールにあけ、麵棒で全体をつぶします。そこに先ほどの具材をいれ、混ぜ合わせます。

  5. 5

    8等分にし、成型します。直径がだいたい5cmくらいの大きさ。
    油に火をいれ揚げる準備です~。

  6. 6

    小麦粉→とき卵→パン粉の順につけて、油の中にしずかに入れます。コロッケの周りがすこし固まるまで動かさないで^^

  7. 7

    周りが少し固まったら上下をかえし、180℃の油できつね色になるまで揚げます。(2~3分)

  8. 8

    油をきって、お皿にのせたら出来上がり♪お好みのソースをかけて、あつあつをどうぞ!

コツ・ポイント

もっとジューシーに!という方は合びきミンチがオススメです。
小麦粉~の作業の際には、台にラップをひいておくと最後に捨てるだけなので、オススメです♪

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ゆえりんご
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2010年2月にママになりました(´ω`*)旦那さんにも子供にも喜ばれるレシピと毎日格闘中!
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