超低カロコーヒーゼリー ﾄﾞﾛﾘｯﾁ激似
vvvkvvv @cook_40226279
ダイエット中の間食がどうしてもしたいときや､
置き換えダイエットに利用してみるといいと思います
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつ用に考えました
超低カロコーヒーゼリー ﾄﾞﾛﾘｯﾁ激似
ダイエット中の間食がどうしてもしたいときや､
置き換えダイエットに利用してみるといいと思います
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつ用に考えました
作り方
- 1
鍋に水･珈琲･寒天を入れてひと煮たちさせたら､火を弱めて１分したら火を止めます｡
※寒天を完全に溶かすためです｡ - 2
しばらく置いて粗熱をとってからペットボトルに流し込みます｡
※熱々だとペットボトルが変形するおそれがあるので｡ - 3
食べる時はゼリーがちょっと硬めなので､お箸とかでペットボトルの中を一旦かき混ぜてから振るといい感じにくずれます
- 4
グラスにゼリーを出して､牛乳をかけ蜂蜜をお好みでかけてお召し上がりください♪(‾▽‾)ノ″
コツ・ポイント
寒天をしっかり溶かすｺﾄで､舌触り滑らかなゼリーができます(‾▽‾)b
溶けきってないとｻﾞﾗｻﾞﾗ感ができるので注意してください(_´Д｀)b
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