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ちょっと自慢のカレイの煮付け♡♡
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ちょっと自慢のカレイの煮付け♡♡-レシピのメイン写真

ちょっと自慢のカレイの煮付け♡♡

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

カレイの煮付けは簡単です♡落し蓋をして弱火でじっくり煮込むことで中迄よーく味が染込みます♡♡
このレシピの生い立ち
行き着いたのがこの味♡

カレイの煮付けは簡単です♡落し蓋をして弱火でじっくり煮込むことで中迄よーく味が染込みます♡♡
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TOモカ
TOモカ @cook_40044953

カレイの煮付けは簡単です♡落し蓋をして弱火でじっくり煮込むことで中迄よーく味が染込みます♡♡
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材料

三人分
  • カレイの切り身 3 切れ
  • 酒 少々
  • * 水 200 cc
  • * 薄口醤油 大さじ 3
  • *砂糖 大さじ 2
  • * 酒 大さじ 2
  • * みりん 大さじ 1
  • 玉ねぎ 1/5 個位
  • にんじん 2 cm 位
  • ピーマン 1/2 個分
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作り方

  1. 1

    カレイの切り身を酒少々に漬ける、15分ほどしたら水分を捨て、キッチンペーパー等で切り身の水気も取る

  2. 2

    玉ねぎは薄いクシ形切り、にんじん、ピーマンは3cmの細切り、切身が入る程の鍋に*印の調味料全部入れ煮たたせ、切身を並べる

  3. 3

    切り身の上に細切りにした野菜を置き、落し蓋をしてコトコトコト、、、弱火で煮汁が少なくなるまで煮る

  4. 4

    最後はスプーンで煮汁をかけながら照りよく煮上げてください
    出来上がりで~す♡

コツ・ポイント

皮目を上にして鍋に入れてください
煮る前に切り身を酒に漬けることで臭みを抜きます。
煮るときに細切りにした野菜を加えることで更に臭みを抜きます。
ちょっとした彩りにもなります
私はコトコトコトコト、、30分位煮ちゃいます♡

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TOモカ
TOモカ @cook_40044953
2011/05/11 14:23に公開
背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
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このレシピのキーワード

煮付け 切り身 にんじん ピーマン 酒 カレイ 玉ねぎ

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