ヘルシー大豆のお肉巻き巻き

桜開く @cook_40074636
大豆のお肉を使ってボリュームはあるのに、ヘルシーに出来ました。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに仕上げたかったので、肉で巻いて味付けし、肉もどきにしました。
ヘルシー大豆のお肉巻き巻き
大豆のお肉を使ってボリュームはあるのに、ヘルシーに出来ました。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに仕上げたかったので、肉で巻いて味付けし、肉もどきにしました。
作り方
- 1
大豆のお肉に豚肉を巻く。
- 2
フライパンに1を並べ塩コショウし、中火で両面に焼き目をつける。
- 3
調味料を入れ、沸々きたら火を止め、蓋をして2-3分。
蓋を開けてタレを絡ませる。
コツ・ポイント
ヘルシーに仕上げたかったので、肉を少し巻きました。
巻く量は調節可能です。
見た目と食べたボリューム感に満足できると思います。
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