アイスプラントとタコと新玉ねぎのマリネ風

莉彩パパ
莉彩パパ @cook_40043509

アイスプラントで、こんなレシピを作ってみました。簡単なのに食感がとっても美味♪
白&泡ワインのお供に良いですよ~!^^
このレシピの生い立ち
初めてアイスプラントを購入♪水で洗ってかじってみて、そのままの食感を楽しめるようこんなレシピにしました(笑)

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材料

4人分
  1. アイスプラント 1パック
  2. タコ刺身用 150g位
  3. 新玉ねぎ 1/2個
  4. ミニトマト 8個
  5. EXバージンオリーブオイル 大さじ2
  6. ポン酢(市販品 ユズ風味がお勧め) 大さじ2
  7. クレイジーソルト(自然塩) 少々

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは出来るだけ薄くスライスして、冷蔵庫で冷やしておく。(玉ねぎ辛いのが苦手な方は、冷水に15~20分さらしてから)

  2. 2

    アイスプラントは、洗ってペーパータオル等で水分を切って、食べやすい大きさにちぎって冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    タコは薄くスライスし、クレイジーソルト少々とオリーブオイルをかけたら冷蔵庫に入れて30分~1時間程度マリネしておく。

  4. 4

    タコ(オイルごと全て)と新玉ねぎを混ぜて、さらにポン酢を加えて和える。

  5. 5

    アイスプラントと半分にカットしたミニトマトを加えて、まんべんなく混ぜる。時間があれば、ミニトマトは湯剝きして下さいネ^^

  6. 6

    器に盛って、見栄えを整えたら完成です。簡単でしょ^^この食感は初体験♪
    これからの季節にピッタリで~す(笑)

コツ・ポイント

切ってマリネして冷やし、和えるだけでこんなに美味(笑)これからの季節に絶対お勧めです♪白&スパークリングワインにどうぞ!おもてなしにも見栄えがするレシピだと思います^^

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レシピ作者

莉彩パパ
莉彩パパ @cook_40043509
に公開
富山県民…クック&ワインが大好きな20代社会人の息子&娘の還暦過ぎたパパです(笑)。スローフード運動の基本理念「おいしい、きれい、ただしい」をコンセプトに、国産農畜水産物を極力使用するクックを心がけています♬イタリアワインが大好きで「夜のアルコール消毒推進委員会」毎晩活動中… 現在は、FacebookとInstagram中心のSNS活動のため、ご無沙汰となることをお許し下さい!(_ _)
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