簡単！ひよこ豆のトマト野菜スープ
梅ちゃん～娘たちへ～ @cook_40132148
カップに材料を全部入れてレンジでチン！忙しい朝にぴったりです
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと野菜ジュースのコラボが血糖値をさげるのに有効と聞き、ひよこ豆とチーズを入れてボリューミィにして毎朝食べてます
アプリでひらく作り方
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スープカップにひよこ豆を入れる
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- 2
⑴に野菜ジュースととろけるチーズをいれ、オリーブオイルをひとかけし、電子レンジ600Wで1分半から2分加熱する
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- 3
レンジから出して乾燥パセリをかけたらできあがり
味が薄いと感じる場合は塩胡椒をプラスしてください
（私は入れてません） -
- 4
これを使いました
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リアクション
レシピ作者
簡単ごはん模索中〜♫娘への嫁入り道具にと…クックパッドに投稿をはじめました♡フルタイム勤務のため、平日、帰ってきてすぐに夕飯を食べたい！事とお弁当作りの時間短縮…少しでも長く寝ていた〜い！の一心で（笑）週末に作り置きおかずを作っています。よろしくお願いします。
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