里芋の南蛮煮

まちゃじゅん
まちゃじゅん @cook_40042656

ほくほくの里芋!心がほっこり。笑顔がにっこり。温まりますよ(^O^)
このレシピの生い立ち
ほくほくの里芋を家族みんなで楽しめる味にしたくて、作りました。

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材料

4人分
  1. 里芋 400g
  2. 豚バラ肉 150g
  3. こんにゃく 200g
  4. いんげん(冷凍) 適量
  5. 唐辛子 1本
  6. 片栗粉 適量
  7. サラダ油 適量
  8. [煮汁]
  9. *だし汁 300㏄
  10. *砂糖 大さじ2
  11. *醤油 大さじ2
  12. *みりん 少々
  13. *塩 少々

作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき半分に切る。水気を拭き取る。

  2. 2

    豚バラ肉をうす切りにする。こんにゃくは、短冊切りにする。唐辛子は、種を取り除き2㎜幅に切る。

  3. 3

    鍋に*を入れ、火にかける。沸騰したら火を弱め、豚バラ肉・こんにゃく・唐辛子を入れ煮る。

  4. 4

    里芋に片栗粉をまぶす。余分な片栗粉を払い落とす。サラダ油を熱し、里芋を揚げる。

  5. 5

    里芋がきつね色になったら取り出し【3】の鍋に入れて、ゆっくりと煮詰める。

  6. 6

    冷凍いんげんをポキポキと折り、鍋に入れる。いんげんに火が通ったら、出来上がり!

コツ・ポイント

唐辛子を入れなければ、子供にも食べやすい味です。冷凍いんげんを使用しているので、いんげんを入れてすぐに火を消しても余熱で煮えちゃいます。長い間、火にかけておくと、いんげんの色が悪くなってしまいます。

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レシピ作者

まちゃじゅん
まちゃじゅん @cook_40042656
に公開
お料理、お菓子作り、大好き♡3世代で暮らしているので、食べ物の好みがバラバラです。自営と言うこともあり、自宅で食事をしています。10時15時のおやつもかかせないので、ほとんど台所にいる生活です(笑)皆さんのレシピ、とても参考になります。(*˘︶˘人)感謝☆
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