春菊ともやしの簡単ナムル風♪

chihopp915
chihopp915 @cook_40123707

茹でたら和えるだけ♪しゃきしゃき美味♪
このレシピの生い立ち
春菊たっぷり食べたかったので♪

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材料

  1. 春菊 1袋
  2. もやし 1袋
  3. 人参 1/3本
  4. ごま 大さじ1
  5. ・顆粒だし 小さじ1
  6. ・塩 小さじ1
  7. ・こしょう 少し
  8. レモン 小さじ1
  9. 白ごま 適量
  10. 塩(茹で用)

作り方

  1. 1

    春菊はざく切り、茎と葉を分けます。人参は千切り。

  2. 2

    沸いた湯に塩入れて、茎から茹でます。1分くらい?ザルに取り流水で色止め♪

  3. 3

    もやし、人参もそれぞれ茹で冷まします。

  4. 4

    調味料で和えたら出来上がり♪ひねりゴマもたっぷり入れました♪

  5. 5

    今回こんなのも使ってみました。けっこう美味しいですよ◎JA櫛引農工連  山形のものです♪
    なくても♪

コツ・ポイント

茹ですぎ注意("V")緑が鮮やかになったらもうOKです。茎の端っこは固いから切り取ります◎

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レシピ作者

chihopp915
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今日は何作ろう♪毎日楽しくご飯が食べたいです(*´▽`*)
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