【韓国料理】手羽先で参鶏湯【煮るだけ】

SeaChura
SeaChura @cook_40220477

本格的な参鶏湯ではないけれど、おうちでも手軽にできるレシピです。材料を全て入れたら煮るだけなのでとても簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
参鶏湯が大好きでおうちでも気軽に食べたくて。

【韓国料理】手羽先で参鶏湯【煮るだけ】

本格的な参鶏湯ではないけれど、おうちでも手軽にできるレシピです。材料を全て入れたら煮るだけなのでとても簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
参鶏湯が大好きでおうちでも気軽に食べたくて。

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材料

1人分
  1. 手羽先 5〜8本
  2. ネギ 1本
  3. ごぼう 1/3本
  4. 大さじ3
  5. 松の実 大さじ1
  6. クコの実 大さじ1
  7. ナツメ 1〜2個
  8. にんにく 1〜2個
  9. 鶏がらスープの素 大さじ1
  10. 白だし 大さじ2
  11. 800ml
  12. あらびき胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ネギは一口大に斜め切りする。
    ごぼうは薄く斜め切りする。

  2. 2

    材料を全て鍋に入れて煮込むだけです。

  3. 3

    器によそったらあらびき胡椒をかけて出来上がりです。

  4. 4

    圧力鍋で作ると短時間でお肉がほろほろになります。圧を掛けて15分くらいです。

  5. 5

    ルクルーゼなどのホーロー鍋でも美味しくできます。30分くらい煮込めばお肉が柔らかくほろほろです。

  6. 6

    味の濃さはお好みで加減して下さい。味薄めの方が優しいお味でおいしいと思います。

  7. 7

    残ってる野菜なども入れてOK。大根やきのこ類も合います。私は椎茸やシメジなどよく入れます。

コツ・ポイント

味が薄かったら鶏がらスープや白だしで調整してください。
創味シャンタンで作るととってもおいしいです。
松の実クコの実ナツメは無くてもおいしく作れます。

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