クレソン、ギシギシ、鮭フレークのサラダ

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

春に採れるクレソンとギシギシの新葉に鮭フレークを混ぜたサラダです。お好きなドレッシングで食べてください(^^)
このレシピの生い立ち
春に谷川でクレソンが伸び、河川敷でギシギシが生えてます。簡単に採れて美味しいです。

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材料

2人分
  1. クレソン 10本ほど
  2. ギシギシの新葉 3枚ほど
  3. 鮭フレーク 小瓶の半分

作り方

  1. 1

    クレソンはオランダカラシとも言い、小川に繁殖します。胃腸に良い山菜ですね

  2. 2

    クレソンはこれぐらいをザク切りにします

  3. 3

    ギシギシは馬や牛の食べ物ですが新葉や新芽は旨い山菜です

  4. 4

    ギシギシは細かく切ります

  5. 5

    皿に3つの材料を入れてざっくり混ぜて完成です。旨いよ~
      (^^)
    身体に良いよ~

コツ・ポイント

ギシギシは根元がヌルヌルしてる部分が特に美味しいです。

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レシピ作者

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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