キクイモ(菊芋)とヤーコンのサラダ

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mashstar @cook_40212345

キクイモもヤーコンも生で食べられるシャキシャキの野菜です。
是非、生で食べて下さい。
グリーンサラダより美味しいです。
このレシピの生い立ち
道の駅で、キクイモとヤーコンをみつけたので、サラダにしてみました。

キクイモ(菊芋)とヤーコンのサラダ

キクイモもヤーコンも生で食べられるシャキシャキの野菜です。
是非、生で食べて下さい。
グリーンサラダより美味しいです。
このレシピの生い立ち
道の駅で、キクイモとヤーコンをみつけたので、サラダにしてみました。

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材料

  1. キクイモ 50g
  2. ヤーコン 50g
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. すりごま 大さじ2
  5. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    キクイモを皮を付けたまま食べやすい大きさに切ります。
    ヤーコンの皮を包丁でそぎ、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    どちらも3分間水にさらします。
    ヤーコンはあく抜き、キクイモは汚れ抜きをしています。

  3. 3

    器に盛り、マヨネーズ、すりごま、めんつゆをかけます。

コツ・ポイント

ヤーコンは、あく抜きをして下さい。
ヤーコンの皮は、包丁で優しくなでれば、取れます。

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