☆ダイエットおやつ☆ 人参スティック

bonbonchoc
bonbonchoc @cook_40138035

☆ダイエットおやつ☆です♪ 小腹すいた時におススメ!
このレシピの生い立ち
小腹がすいて、人参があったので。

☆ダイエットおやつ☆ 人参スティック

☆ダイエットおやつ☆です♪ 小腹すいた時におススメ!
このレシピの生い立ち
小腹がすいて、人参があったので。

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材料

  1. 人参 1本
  2. マヨネーズ 大さじ1くらい(お好みでケチャップや粒マスタードもおいしいです♪)

作り方

  1. 1

    人参を洗い、皮を剥き、食べやすく切って、マヨネーズつけて食べます♪

  2. 2

    ☆2019/01/07 写真変更しました☆
    (*^_^*)

  3. 3

    非公式かもしれませんが、☆2023/12/15時点で「人参スティック」の人気検索第8位です。
    有難うございます。(^^)

コツ・ポイント

マヨネーズをつけすぎないことと、ひと口に30回くらい噛むつもりで食べると、満腹中枢を刺激し、より満足感が出るかもしれません。
人参の甘みを感じながら食べると良いと思います。
あと、セロリやきゅうりでも試してみようかな。

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bonbonchoc
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2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。2017年か2018年の年末から半年間で16kgの減量に成功したのに、リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約3年で25.9kg痩せました!がんばります!!スローペースですが、宜しくお願いします。
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