あったかなめこおろし煮☆菊菜ちらし♪

SP♪
SP♪ @cook_40055773

大根おろしをさっと煮て、甘さ倍増♪
このレシピの生い立ち
なめこを冷ましてから、大根おろしで和えても良かったんですが、あまりに寒くて・・・・・

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なめこ 100g
  2. 大根 140g
  3. 菊菜春菊 少々
  4. だし汁 100㏄
  5. うすくち醤油 小さじ2
  6. みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根はすりおろして軽くしぼる。
    菊菜は、7mmくらいの小口切りにする。

  2. 2

    だし汁になめこを入れて煮立て、醤油・みりんを加えて、かき混ぜながら煮る。

  3. 3

    大根おろしを加えて、さっとひと煮して、火を止める。

  4. 4

    器に盛り、菊菜を散らして、いただきま~す♪

  5. 5

    2015/8/10
    「ちらし」の人気検索で、トップ10入りしました。
    ありがとうございます♪
    (でも、「ちらし」って…)

コツ・ポイント

大根のしぼり加減に合わせて、調味料の量を調節して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

SP♪
SP♪ @cook_40055773
に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。(実は、高血圧なのですー)で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント(糖質管理)実践中です !http://samiesamie.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ