キャベツ外葉と大根皮の肉味噌炒め

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甘辛なご飯のお供です。これを食べると外葉や皮が捨てられなくなります。
このレシピの生い立ち
大根の皮1本分を一気に剥くことはあまりないので、皮を剥いた時に残りの大根と一緒にビニール袋に入れて冷蔵庫に入れておきます。そうすると別のビニールを出す手間もなく、大根一本を使いきるまで皮も一緒に保存出来て便利です。

キャベツ外葉と大根皮の肉味噌炒め

甘辛なご飯のお供です。これを食べると外葉や皮が捨てられなくなります。
このレシピの生い立ち
大根の皮1本分を一気に剥くことはあまりないので、皮を剥いた時に残りの大根と一緒にビニール袋に入れて冷蔵庫に入れておきます。そうすると別のビニールを出す手間もなく、大根一本を使いきるまで皮も一緒に保存出来て便利です。

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材料

  1. キャベツ外葉 1玉分(2枚)
  2. 大根の皮 1本分
  3. 合挽肉or豚挽肉 50g
  4. 味噌 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. にんにくチューブ 2cm
  8. 生姜すりおろし 小さじ1
  9. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜は適当に細かく切り、肉と一緒にフライパンで炒める 私はテフロン加工のフライパンなので油は引きません

  2. 2

    野菜がしんなりしたら、一旦火を止めて、フライパンの空いてる所に●を入れて菜箸で混ぜ溶かす

  3. 3

    再び火を点けて炒めたら、ごま油を回し入れて火を止める

  4. 4

    熱々のご飯の上に乗せてどうぞ    
    卵焼きに混ぜても美味しい

コツ・ポイント

2では具材を寄せて端にスペースをつくり、●を入れます。真ん中よりも端の方が調味料を混ぜやすいです。

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高校生のときにレシピ投稿を始め、もうすぐ大学院生になります。料理とお菓子作りが大好きです❤️
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