イタリア発 アスパラリゾット

miyoukey09
miyoukey09 @cook_40049015

下準備から出来上がりまで30分。 この時期 よく作る家庭料理。
このレシピの生い立ち
アスパラがあったのでランチに

イタリア発 アスパラリゾット

下準備から出来上がりまで30分。 この時期 よく作る家庭料理。
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材料

大目の2人分
  1. お米 1.5 カップ
  2. アスパラ 4-5 本
  3. たまねぎ 1/2個
  4. にんにく 1-2片
  5. コンソメ 小さじ 1
  6. お湯 500-600 cc
  7. オリーブオイル 大さじ 1
  8. お好みで パルミッジャーノ、コショウ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    にんにく、たまねぎはみじん切り、アスパラは硬いところをピーラーで除いてから7-8mmの斜め切りにしておく。

  2. 2

    ☆コンソメをお湯にとかしておく。

  3. 3

    フライパンにオイル、にんにくを入れて弱火で炒める。 香りがしてきたら 少し火を強くしてたまねぎ、アスパラを入れて炒める。

  4. 4

    続いてお米を入れて少し透明になるくらいに軽くいためる。 

  5. 5

    お湯でといたコンソメを3-4回に分けて加え12-13分弱火で加熱。 焦げないように時々まぜる。塩加減チェック。

  6. 6

    お米がやわらかくなったら出来上がり。 お好みでパルミッジャーノ、コショウ、分量外のオリーブオイルをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

時間、洗物を減らすため☆水、コンソメを直接初めから入れてもいいですよ。 水加減、塩気減は調節してください。私は刻んだアスパラを3分ほどラップしてレンジにかけておきました。 この手間ははぶいてもOK。

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miyoukey09
miyoukey09 @cook_40049015
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イタリア から帰国しました・。 単身赴任? なので仕事と一人暮らし再開で 今度は作レポに回りそうですよ~~~在住。日本とイタリア食材のミックスが楽しい。結構 発見がいっぱいです。
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